lokmat.com
हे पाच पदार्थ खा हाडाची दुखणी कायमची बंद होणार
हे पाच पदार्थ खा हाडाची दुखणी कायमची बंद होणार
lokmat.com
प्लॅन किंवा ग्रीक दही कॅल्शियम चा चांगला स्त्रोत आहे
प्लॅन किंवा ग्रीक दही कॅल्शियम चा चांगला स्त्रोत आहे
lokmat.com
सॅलेड सँडविच पनीर स्लाईस चा आहारा समावेश करा ताजा फळभाज्या चीज
सॅलेड सँडविच पनीर स्लाईस चा आहारा समावेश करा ताजा फळभाज्या चीज
lokmat.com
गाईचे दूध बदामाचे दूध कॅल्शियमचा चांगला स्त्रोत आहे दुधाचे सेवन नियमित करत राहावे
गाईचे दूध बदामाचे दूध कॅल्शियमचा चांगला स्त्रोत आहे दुधाचे सेवन नियमित करत राहावे
lokmat.com
पालक एक कॅल्शियम ने परिपूर्ण भाजी आहे यात कॅल्शियम मोठ्या प्रमाणात असते
पालक एक कॅल्शियम ने परिपूर्ण भाजी आहे यात कॅल्शियम मोठ्या प्रमाणात असते
lokmat.com
बदाम कॅल्शियमचा चांगला स्त्रोत आहे किंवा दह्याच्या स्वरूपात सेवन करा
बदाम कॅल्शियमचा चांगला स्त्रोत आहे किंवा दह्याच्या स्वरूपात सेवन करा
lokmat.com
चिया सीड्स मध्ये कॅल्शियम मोठ्या प्रमाणात असते जीएस सीड्स पुडिंग तयार करण्यासाठी सेवन करा
चिया सीड्स मध्ये कॅल्शियम मोठ्या प्रमाणात असते जीएस सीड्स पुडिंग तयार करण्यासाठी सेवन करा
lokmat.com
एक ग्लास फोर्टी फाईव्ह संत्रांचा रसाचे सेवन करा
एक ग्लास फोर्टी फाईव्ह संत्रांचा रसाचे सेवन करा
lokmat.com
स्मृती किंवा साईड च्या स्वरूपात तुम्ही याचे सेवन करू शकतात
स्मृती किंवा साईड च्या स्वरूपात तुम्ही याचे सेवन करू शकतात
अधिक माहिती पाहा
अधिक माहिती पाहा